Làn da của bạn xuất hiện mụn trứng cá "đáng ghét". Để tránh chúng mọc nhiều hơn bạn nên chú ý đến những thực phẩm sau nhé! Sau đây là những thực phẩm bạn nên hạn chế để làn có làn da mịn màng, không mụn trứng cá: Nghêu: i-ốt hoặc đồ ăn mặn kích [...]

Sữa đậu nành tốt cho xương, thế nhưng, nó có chứa estrogen tự nhiên. Estrogen nếu thừa có thể gây ra ung thư vú. Câu hỏi: Tôi nghe nói uống sữa đậu nành nhiều tốt cho sức khỏe phụ nữ, nhưng cũng có thông tin cho rằng nó làm tăng nguy cơ ung thư vú. [...]

- Dưỡng sinh chống lão hóa bằng thực phẩm là một phương pháp hữu ích nhất cho sức khỏe. 11 loại thực phẩm cũ dưới đây đã được thế giới công nhận. Đậu phụ Đậu phụ cùng với tôm cá là nguồn protein rất tốt. Đậu phụ giàu Isoflavones, giúp giảm bớt không gian hoạt [...]

Mùa thi đại học đang tới gần. Các sĩ tử đang chạy nước rút để có được kết quả tốt nhất trong thử thách cam go sắp tới. Vậy ăn gì để giúp đầu óc luôn tỉnh táo, minh mẫn, tránh căng thẳng mệt mỏi? Sau đây là một số thực phẩm được khuyên dùng. [...]

Cà rốt là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe của bạn. Nhưng cà rốt cũng là một thực phẩm tốt để bạn có thể sở hữu làn da đẹp, mái tóc óng ả nhé. - Mặt nạ dưỡng da: chọn một củ cà rốt tươi, rửa sạch, nấu chín, đợi nguội rồi cho vào [...]

Thịt lạp (hay thịt hun khói) là món ăn truyền thống của người dân vùng cao Lạng Sơn. Thực chất đây là nguồn thực phẩm dự trữ của người dân dùng cho bữa ăn hàng ngày, hoặc khi có khách đến nhà, người ta lại bỏ ra xào nấu để đãi khách. Thịt lạp (hay [...]

Gan nhiễm mỡ là khi lượng mỡ tích tụ trong gan chiếm quá 5% trọng lượng của gan. Gan nhiễm mỡ thường kết hợp với các bệnh rối loạn chuyển hóa như tiểu đường, tăng huyết áp, béo phì, rối loạn lipid máu… Gan nhiễm mỡ có thể thấy ở bất kỳ những ai có [...]

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng mở đầu cho một ngày mới kể từ bữa ăn cuối của ngày hôm trước. Với một số người khoảng thời gian này là 8 – 10 tiếng và đối với trẻ em, chúng ăn bữa tối sớm hơn người lớn thì thời gian này lên đến 16 [...]

Hà Food’s xin gửi tới quý khách hàng sản phẩm: Chân giò muối hun khói, Gà ta hun khói, Vịt xông trà rút xương, Bắp bò hun khói, Bắp bò xông trà, Chân giò xông trà Đảm bảo: An toàn thực phẩm, không sử dụng hàn the, không chất bảo quản, các sản phẩm được [...]

Biết bao mùa hè đã qua. Những cây sấu không còn thấp như trước nữa và tôi cũng lớn khôn để nhận ra mình không còn ở cái tuổi đi đập sấu như ngày nào. Nhưng tôi vẫn chờ. Chờ hè về, chờ mùa sấu về… “Ve…e..e.ve..e..e…” tiếng ve kêu râm ran buổi sáng. Từng [...]

Ngày nay bánh mì Doner Kebap được bày bán khắp các con phố với giá cả hợp lý tuy nhiên, vấn đề vệ sinh an toàn thực phẩm lại là điều mà nhiều người quan tâm. Nguy cơ ngộ độc thực phẩm từ bánh mì Doner kebap khiến nhiều người phải lo ngại. Các bác [...]

Để tăng sức đề kháng cho bé những ngày đông giá lạnh, các mẹ có thể bổ sung một số loại rau củ dưới đây vào thực đơn hàng ngày của bé. 1. Súp lơ Súp lơ trắng cùng họ với súp lơ xanh là loại rau rất giàu dinh dưỡng cho bé như: vitamin [...]

Hãy tiết kiệm chi phí cho thực phẩm với 8 mẹo bảo quản đơn giản dưới đây: 1. Hành tây Chúng ta có thể giữ hành tây tươi ngon trong vòng 8 tháng nếu sử dụng biện pháp bảo quản đúng đắn. Để hành tây trong những chiếc quần tất và buộc thắt nút giữa [...]

Khoai tây, chuối, tỏi hay cà chua… là những thực phẩm được các chuyên gia khuyến cáo không nên dùng khi đang đói bụng. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, một số chất có trong các loại thực phẩm kể trên có thể kích thích nhanh quá trình tiết axit của dạ dày khi đang [...]

Thời gian nghỉ Tết khiến bạn khó kiểm soát cân nặng của mình, hầu hết chị em phụ nữ đều tăng cân. Hãy cùng khám phá cách lấy lại eo thon sau dịp Tết nhé! Thời gian nghỉ Tết với chế độ ăn uống nhiều đạm khiến cho không ít chị em phải phiền lòng [...]

Hoa quả, thực phẩm họ đỗ, giàu axit béo… tăng sức đề kháng cho tóc trước các tác động bên ngoài. Rụng tóc nhiều không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn khiến cho khổ chủ cảm thấy mất tự tin. Ngoài việc tìm ra nguyên nhân chính gây nên các biểu hiện rụng [...]

Quáng gà ảnh hưởng không nhỏ đến đời sống hàng ngày của người bệnh. Có rất nhiều cách khắc phục tình trạng quáng gà nhưng đơn giản và dễ phòng nhất là bằng thực phẩm. Dưới đây là một số món ngon giúp phòng và trị bệnh quáng gà hiệu quả. Bệnh quáng gà là [...]

Theo nghiên cứu của trường Đại học Southampton, Anh, "thực phẩm siêu cấp" rau cả xoong có thể "tắt" tín hiệu của một loại protein trong cơ thể, từ đó khiến tế bào ung thư núi đôi thiếu máu và khí oxy cung ứng mà chết. Nhân viên nghiên cứu đã để tình nguyện viên [...]

Không ăn quá nhiều trứng, mật ong, thức ăn cay, hạn chế uống trà và thức uống lạnh khi bị sốt. Khi bị sốt, sức đề kháng của cơ thể giảm, năng lượng hao tổn khá nhiều. Việc bổ sung dinh dưỡng kịp thời và đầy đủ cho cơ thể là rất cần thiết. Tuy [...]

Các cuộc nghiên cứu chỉ rõ rằng, thường xuyên rèn luyện thể chất và tầm soát stress là hai phương pháp hiệu quả nhất, giúp chống lại tình trạng viêm, vốn là tác nhân gây nên các bệnh về nướu và tim. Bên cạnh đó, việc kiểm tra răng miệng đều đặn và cung cấp [...]

Có nhiều loại rau chứa dược tính quý giá mà có thể bạn chưa biết. Rau rất tốt cho sức khỏe, những thực đơn nhiều rau cũng được khuyên dùng cho những trường hợp muốn giảm cân hiệu quả. Bên cạnh đó, một số loại rau còn chứa những dược tính quý giá. Rau mồng [...]

Không mua thức ăn theo lố, tận dụng ăn đồ thừa… là những cách rất đơn giản giúp bạn hạn chế lãng phí thức ăn. Khi mua sắm hay nấu nướng, vì lỡ mua quá nhiều mà chúng ta thường bỏ đi thức ăn thừa, điều đó gây ra sự lãng phí rất lớn. Dưới [...]

Sau ăn cơm có một số người thường có thói quen uống trà, hút thuốc, ăn hoa quả tráng miệng… điều này tưởng chừng vô hại nhưng thực tế nó ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe của bạn. Dưới đây là một số điều cấm kị bạn không nên làm sau ăn. Đọc sách, [...]

Những sản phẩm đông lạnh mua ở siêu thị, hay những đồ ăn bạn mua ngoài chợ khi mang về nhà cần thiết phải bảo quản ở ngăn đá tủ lạnh. Khi bạn muốn chế biến một món gì đó cho bữa ăn cần phải rã đông. Nếu không biết cách rã đông, bạn sẽ [...]

Măng, miến, mộc nhĩ, nấm hương… là những thực phẩm thường được người dân sử dụng nhiều trong ngày Tết. Vì vậy, Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) có hướng dẫn cách lựa chọn đồ khô an toàn. Chọn mộc nhĩ Mộc nhĩ có 2 loại: Đen và trắng. Mộc nhĩ thật có [...]